フィットネスアプリに追加された「リングを一時停止」機能

iPhoneのiOS18からフィットネスアプリに「リングを一時停止」という機能が追加されました。
なにか不足の事態があってもムーブゴールの連続達成記録を絶やさないようにしてモチベーションの低下を防ぐための機能なのかな？と思います。

記録が途切れてやる気を無くした過去

私は実際、iPhoneを機種変した際にApple Watchとの連携がうまくいかず、毎日達成していたムーブゴールが途絶えてしまった過去があります。

その時のスクショ


ちょうど仕事が忙しい時期だったのもあり、その時はそのまま１週間ほど運動をサボってしまいました。
それまではApple Watchを家に忘れた日でも夜に必死に運動してムーブリングを閉じていたのですが…（気持ちに余裕がなさすぎて逆に体に悪そう）

実際にリングを一時停止してみた

リング一時停止のスクリーンショット

こちらが実際の画面。最長90日間一時停止できるようです。
とりあえず1日間停止してみます。

一時停止した日はこのようにグレーになって、一時停止中の旨が記されています。
これで心置きなくサボれるぞ！
途中で再開したり、一時停止の内容を変更することもできるみたいですね。

この機能、もう使わないかも…

しかし、ここで事件発生です。次の日に一覧を見てみると…

※一時停止したのは28日

いや、サボった感満載やないかーい！

リング一時停止する前に中途半端に消費したカロリーとスタンドがそのままで、ガチでサボったときと同じだった。

なんかもっと、デュオリンゴの連続フリーズみたいなのを期待してたのに…

デュオリンゴの連続フリーズのスクリーンショット

※語学学習アプリ、デュオリンゴの連続フリーズとは、ゲーム内通貨であるジェムでフリーズアイテムを買ってセットしておくことで最大2日間うっかり勉強し忘れも連続記録を絶やさないようにするシステム。厳格なルールで縛るよりこのようなゆとりを設けたほうが頑張りが長続きするという研究結果に基づいた機能だそう。（個人的にはFitBoxingにも欲しい）

悪あがきはせず、サボる時は堂々と！

そんなわけで、一時停止ありの一覧を見ると普通にモチベーションが低下するので今後はこの機能使わないと思います。
そもそもムーブゴール連続記録なんて目立つところに書いてないし、（現状バッジのムーブゴール連続達成記録のところぐらい？）なんであるんだこの機能。
どうしたってできない日もあるので、そんな時は堂々と自分の意思でサボっていこうと思います。

ではでは！